Un menu typique de ma journée se compose d’aliments tels que des viandes, des glucides, des légumes, des fruits et de l’eau ou du jus. En général, j’aime manger beaucoup d’aliments variés pour soutenir un régime équilibré.Le matin au petit déjeuner, je prends habituellement des œufs, du pain grillé, un smoothie et un fruit.A midi pour le déjeuner, je mange généralement du riz avec de la viande ou du poulet, accompagné de légumes et d’une boissonLe soir pour le dîner, ce que je mange varie selon la journée. Mais généralement, je mange de la viande ou du poisson avec des légumes.Mon alimentation ne change pas selon les saisons. J’aime manger mes aliments préférés tout au long de l’année.


